ラクになった瞬間~現実はいくらでも変えられる~

仕事も生活も、ぜんぶ思ったまま自由に生きる人

2023-06-09から1日間の記事一覧

うつ病に「劣っている」とか「ネガティブ」とかはない。自分らしさに気づく、思い出す機会。

かとうゆうです。 今日思い浮かんだのは「うつ病のときの考え方」です。 8年くらい前、長期休職しました。 残業とかもありましたが、結婚・育児、仕事のギャップ。 いろいろ整理不能になり。 重度ではないといわれたものの、一日中なんにもする気がなく。 …